Глеб Палехов (редактор отдела БСССР)
«Во-первых, я всегда говорю: не забывайте моргать, потому что, когда человек увлечен и сконцентрирован, он банально забывает это делать — и роговица сохнет. Во-вторых, используйте правило "20/20/20". После каждых 20 минут работы смотрите вдаль 20 секунд на расстоянии 20 футов (6 метров). Наконец, выходите из дома или офиса, прогулки на свежем воздухе очень полезны для зрительной системы, и не забывайте, что естественный свет стимулирует выработку дофамина, гормона, который поддерживает здоровье глаз», — заключил эксперт.
。体育直播对此有专业解读
В начале марта Google исправила более 100 уязвимостей в смартфонах под управлением Android. Самой опасной назвали уязвимость CVE-2026-21385, связанную с процессорами Qualcomm.
$179 $119.99 at Costco